Burnout: entenda o que é e por que o RH precisa agir agora
O burnout é uma síndrome ocupacional causada por estresse crônico no trabalho. Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), ela é classificada como um distúrbio diretamente relacionado ao ambiente profissional.
Entre os principais gatilhos estão o excesso de pressão, metas inalcançáveis, ausência de apoio emocional e a falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Quando o burnout se instala, seus impactos são profundos — tanto para os colaboradores quanto para a empresa.
Os impactos reais do burnout nas empresas
De acordo com uma pesquisa da ISMA-BR (International Stress Management Association no Brasil), 32% dos trabalhadores brasileiros sofrem de burnout. Esse número coloca o Brasil entre os países com maior incidência da síndrome.
Além disso, dados da Deloitte mostram que o burnout é uma das principais causas de afastamento por questões de saúde mental, afetando diretamente a produtividade, o clima organizacional e a retenção de talentos. O impacto financeiro é significativo: estima-se que os custos com afastamentos e baixa produtividade devido à saúde mental ultrapassem R$ 200 bilhões por ano no Brasil.
Como o RH pode prevenir o burnout
A boa notícia é que a prevenção do burnout está ao alcance do RH. Com ações consistentes, o RH pode criar um ambiente mais saudável, produtivo e humano. Algumas estratégias eficazes incluem:
- Promover um ambiente seguro e acolhedor, onde os colaboradores sintam-se ouvidos e respeitados;
- Oferecer flexibilidade para favorecer o equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
- Criar espaços de escuta ativa, com canais de apoio psicológico e incentivo ao diálogo;
Implementar programas de saúde preventiva, que abordam tanto o bem-estar físico quanto emocional.
O papel do São Camilo na prevenção ao burnout
É aqui que o Plano de Saúde São Camilo se posiciona como um aliado estratégico do RH. A instituição oferece soluções específicas para promover a saúde emocional no trabalho, com programas que integram bem-estar físico, psicológico e social.
Entre os destaques estão:
Vitalidade São Camilo: um programa completo de saúde integral, com foco em qualidade de vida, alimentação saudável e movimento.
Fique Bem, Comendo Bem: conteúdo educativo e ações práticas para promover uma alimentação equilibrada, que contribui diretamente com a saúde emocional.
Telemedicina integrada: atendimento psicológico e clínico acessível, com agilidade e praticidade para todos os momentos.
Campanhas e suporte personalizado: ações de conscientização e orientações específicas para empresas, com foco na prevenção e gestão da saúde emocional.
Essas iniciativas auxiliam o RH na construção de uma cultura organizacional mais saudável e engajada.
O RH como protagonista da transformação
O enfrentamento do burnout começa com uma postura empática e estratégica por parte do RH. Cuidar da saúde emocional deixou de ser um diferencial — é uma necessidade urgente.
Com o suporte do Plano de Saúde São Camilo, sua empresa pode construir um ambiente mais equilibrado, acolhedor e produtivo.
Quer saber como implementar esses diferenciais na sua empresa?
Fale com um especialista. Ou, se preferir, continue explorando o nosso blog para mais conteúdos como este.
